Sağlık
-
Hastanelerde Sefer Tası Dönemi!
Türkiye'deki devlet hastanelerinin önemli bir bölümünde yemeklerin taşeron şirketler tarafından hijyenden uzak, lezzetsiz hazırlanması nedeniyle sağlık personelleri evinden sefer tası…
Devamını Oku » -
Agresif diş fırçalama kırılmaya zemin hazırlayabiliyor!
Diş kırılmalarının yaşa, beslenme alışkanlıklarına, genetik faktörlere ve ağız hijyenine bağlı olarak görülebildiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, kazalar…
Devamını Oku » -
Uzmanı uyardı! Etler oda sıcaklığında bekletilmemeli, hemen buzdolabına konulmalı!
Kurban Bayramı'nda kesilen etin uygun bir şekilde muhafaza edilmesi oldukça önemli olduğunu dile getiren uzmanlar, etlerin, hijyenik bir şekilde porsiyonlara…
Devamını Oku » -
Peygamber Efendimizin en sevdiği tatlı: Sahine tatlısı faydaları nelerdir? Sahine tatlısı tarifi!
Peygamber Efendimizin en sevdiği tatlılardan biri olarak bilinen Sahine'nin lezzeti ve sağlığa olan faydaları araştırılanlar arasında. Sahine, Ramazan ayının popüler…
Devamını Oku » -
Sabah aç karnına kahve içmenin zararlı mı? Aç karna kahve içmek kansızlık yapar mı, baş döndürür mü?
Bazılarımız için kahve, güne başlama ritüeli olurken bazılarımız için ise keyif anlarına eşlik eden müthiş bir içecektir. Ancak yapılan bazı…
Devamını Oku » -
Diyette gece acıkınca ne yemeli? Gece acıkınca kilo aldırmayan pratik atıştırmalıklar!
Sağlığına dikkat eden ve kilo problemi yaşayanların veya diyet programlarına sadık kalmaya çalışanların endişe kaynağı olan gece açlık hissi, uzmanlar…
Devamını Oku » -
İleri yaşlarda baba olma otizme neden olabiliyor!
Otizmde pek çok genin etkilendiği düşünüldüğünü dile getiren Çocuk ve Egen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Gözde Luş, “Nasıl…
Devamını Oku » -
Popo gibi yapan o ikisi; İbn Sina’dan en güçlü şifalı bitkisel tarifler!
Doğal tarifleriyle bağışıklığı güçlendiren tıp bilimcisi İbn Sina, antibiyotik kullanımını unutturacak bir tarifle karşınızda. Peki hastalıkları bıçak gibi kesen doğal…
Devamını Oku » -
Uzun Vadede Vücudunuza Yapabileceğiniz En Zararlı 15 Alışkanlık
Günümüzde iş stresi, yaşam ve ekonomi nedeniyle sağlığımızı korumak hiç de kolay değil. Ancak her gün bir alışkanlığı değiştirerek daha…
Devamını Oku » -
4-7-8 nefes tekniğinin faydaları: Anksiyete için gerçek, sakinleştirici nefes egzersizi!
Endişe, bireye mevcut işini yapması için motivasyon sağlarken, günlük işlerinden de alıkoyar. Acele kontrolün sağlanması aslında bir problem değildir. Gerçek…
Devamını Oku »